Total Weight Loss Cookbook 2.0 Weight Loss Comprehensive Guide Book

2026-01-29T21:15:17-09:00

Price: 37.99

Om denne varen

Vitenskapelig fettforbrenning, omfattende guide: Kokeboken for total vekttap 2.0 kombinerer den nyeste ernæringsforskningen med praktiske kostholdsstrategier, og gir en komplett løsning fra prinsippene for basalmetabolisme til effektive fettforbrennende oppskrifter. Enten du er nybegynner eller en erfaren slanker, hjelper denne boken deg med å tilpasse en personlig måltidsplan og si farvel til blind slanking!

Enkle og sunne oppskrifter: Si farvel til stereotypen om at «slankemat = smakløst»! Boken inneholder kreative oppskrifter til frokost, lunsj, middag og snacks, med klare trinn og lett tilgjengelige ingredienser. Den dekker kalorifattige, proteinrike og fiberrike lavkarbo-alternativer, og balanserer smak og næring, noe som gjør fettforbrenningen hyggelig.

Kompakt og praktisk: Med over 350 av de nyeste oppskriftene er denne vekttapsboken 28 cm lang, 20 cm bred og 1,7 cm tykk, og veier omtrent 832 gram. Det er en kostnadseffektiv helsekokebok som hjelper deg med å nå dine vekttapsmål.

Raske næringsrike måltider: Følg våre måltidsplaner og oppskrifter for å forenkle vitenskapen bak proteiner, karbohydrater og fett, slik at det blir enklere å forstå og anvende i kostholdet ditt, slik at du alltid har sunne, raske og deilige måltider.

Fra kjøkken til liv, bygging av sunne vaner: Ikke bare om oppskrifter! Boken inneholder tankesetthåndtering, tips for å spise ute og familievennlige kostholdsforslag som hjelper deg med å balansere det sosiale livet og vekttapsmålene dine. Inkluderer bonus «Målsporingsark» og «Suksesshistorier» for å gjøre endring synlig og bærekraftig.